蘇波浪

▲首圖是重版出來裡，總編的怒吼～～因為他不太會用EXCEL

hi 大家好我是波浪

近日對於寫blog呈現很懶很逃避很不想做的狀態突然給自己的標準放很高，想要寫的美寫得好看寫的豐富寫得有內容。

啊就是目前做不到啊

最近在看的一本書<停止浪費自信的低潮調適思考法>哇，這樣一講大家不就發現我是很悲觀的人了ㄇ，嗯，YES我是

書裡有提到一個叫做「抓包機」的東西，它其實就是那些會打擊我們自信心的一些想法。

你很胖

你很醜

你沒人愛

你是個失敗的人........etc

信了抓包機的話，就會讓你越來越沒自信跟無力感蔓延。

裡面提到了自信，我就想到了為什麼我最近對寫blog這麼反感哈哈哈哈(一點點啦，不是很多。)

因為我沒自信可以寫得好，所以我逃避我不想寫，如果一人blog我真的就停擺跟停工了。

因為我沒自信可以學會PS.以拉.EXCEL.英文......那些我想學的，所以我一在擱置。

因為對自己沒自信，所以不敢去談戀愛，也不去嘗試可能性。

因為對自己口袋深不深跟規劃能力沒自信，所以聽人講旅遊多好玩跟好玩也都沒有真的去做，只是一直放著，延期延期再延期。

因為對能力的沒自信，所以對找工作是抱持著怕怕的心。

因為種種以上的沒自信→認為自己做不到→既然做不到，那就不要去做好了。

day and day我在地上畫了一個框框，規定自己走進去，隨著時間的前進，框框不會變大只會越變越小，搞得站在裡面的我越來越不舒服。

因為沒自信，所以我停止跟倒退。

如果抓包機說的為我好這一切都有用的話，那我為什麼這麼鬱悶。

或許你並不是想要成功，你只是會想去做、想去體驗那過程。

獎盃也帶不走～ 志摩兄的「我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。」不都說了，甚麼都帶不走捏。

我希望你能好好想一想。

晚安