①真正的改變要從我心中怎麼想開始
嗯~我覺得困難就算聯想不到任何東西，例如理想中的你那模樣怎麼也想不出來。可以先寫下來～我覺得寫應該跟說一樣，都有暗示作用。
你的自我暗示，很重要～
②唯有正面情緒才能推你一把，去改變自己
１．２啊，講的話連我自己都記不住，哈哈哈哈。
- Mar 24 Fri 2017 00:33
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[書上の]改變從話語開始
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